ПРАВИЛЬНІ ХАРЧОВІ ЗВИЧКИ

Смарт-програма з персональним супроводом та турботою у вашому мобільному телефоні від Сергія Обложко на 30, 60 або більше днів.
Click to order
Ваш Заказ
Total: 
Ваше имя
Адрес Электронной почты
Номер Телефона
Payment method
Перейти к оплате банковской картой (Сбербанк, Тинькофф и другие)
Більше 10 годин відео
Більше 500 рецептів
Меню на 30 днів

Програма

Уроки харчування
22 або 32 відеоуроки з харчування, контролю тяги до їжі та швидкого зниження ваги. Метаболічна тарілка, принцип щільності калорій, як солодке в процесі зниження ваги, методики сенсорної ситості, та ін.
Рецепти та меню
30 або 50+ відеорецептів та консультації з рецептів онлайн. Як готувати смачно та з користю для фігури. Варіанти готового меню на день і тиждень, 4 антиапетитні техніки для виконання в навушниках
Індивідуальний супровід
Повний індивідуальний онлайн-супровід. Ми будемо коригувати ваше харчування, відповідати на ваші запитання та підтримувати вас у процесі схуднення. Щотижневі зустрічі у zoom/youtube із Сергієм Обложко та іншими учасниками смарт-програми.

Відгуки

Записатися на програму

Часто Задаваемые Вопросы

Когда начинается программа?
Вы начинаете программу когда удобно вам, хоть 1го января в 10 утра!
Что нужно сделать чтобы начать программу?
Установить приложение и зарегистрироваться и наши специалисты вам активируют программу.
Где взять ссылку на приложение Худеем Онлайн?
Ссылка на установку приложения приходит вам на почту после оплаты, также после оплаты вам открывается страница установки приложения.
На какой телефон устанавливается приложение Худеем Онлайн?
На все мобильные телефоны и планшеты iOS и Андроид за последние 5-7 лет: от версий Андроида 5.1 и iOS от версии 12.
Можно ли подарить программу подруге или родственнику?
Конечно! Мы даже вам сделаем подарочный сертификат!

Я живу в другом часовом поясе, могу и я проходить программу
Конечно! Вы смотрите видео уроки когда вам удобно и присылаете своим утром отчет — и мы вам отвечаем и корректируем.
Кто ведёт сопровождение
Сопровождение ведет Сергей Обложко и его помощники, специалисты по снижению веса
Как проходит индивидуальное сопровождение?
Индивидуальное сопровождение это чат с доктором и специалистами, мы активно помогаем вам достигать ваших целей в течении программы
Учитываются при рекомендациях мои проблемы с ЖКТ или другие индивидуальные особенности?

Обязательно! В начале программы вы заполняете подробный отчет по своему здоровью и исходя их него мы формируем вашу цель, меню и скорость снижения веса.
Будет ли меню на каждый день?
В программе есть меню на 30 дней, неделю и множество рецептов, мы не заставляем их придерживаться — вы сами решаете что вам подходит.
Что делать, если я принимаю гормональные препараты?
Вы можете снижать вес, скорость снижения может быть ниже средней и вам нужно будет находиться под наблюдением эндокринолога. Рекомендуем посмотреть на опыт людей кто прошел программу, принимая гормональные препараты: видео 1 и видео 2.

Про автора

Сергій Обложко
ЛІКАР-ПСИХОТЕРАПЕВТ, ДІЄТОЛОГ
  1. Автор програми, лікар із 15-ти річним досвідом у галузі зниження ваги. Експерт телеканалу "Доктор" та телепрограми "Я Худнею". Автор книг "Мозок проти схуднення та ""Три кроки до стрункості". Більше 20,000 людей під його наглядом позбулися зайвої ваги раз і назавжди! Завдяки багаторічному досвіду роботи в галузі зниження ваги він знаходить глибинні і часом неусвідомлювані причини переїдання.
  2. 5,000+ Індивідуальних та групових сесій
  3. 15,000+ Щасливих, струнких людей
  4. Різноманітні онлайн-програми та навчальні матеріали